ก้าวเข้าสู่ปี 2021 พร้อมเข้าสู่เดือนแห่งความรักที่ความหวานจะอบอวลไปทั้งเดือน 🥰❤️ อดใจไม่ได้ อยากบริการหวานใจ ไม่อยากปล่อยอย่าปล่อยให้เค้าติดอยู่กับสิ่งเก่าๆ อยากให้มีอะไรใหม่ๆ อยากจัดตู้เสื้อผ้าใหม่ให้กับคุณผู้ชาย อยากรื้อเสื้อผ้าเก่าๆ ทิ้งไป ให้เริ่มต้นปีใหม่ เปลี่ยนแปลงตัวเองให้คนที่หล่ออยู่แล้ว ดูหล่อขึ้นไปอีก 😎 ของเก่าไม่ได้ใช้ก็บริจาคไป อย่ามัวแต่เสียดายทำให้ตู้เสื้อผ้าแน่นขนัด เป็นหน้าที่ของคุณผู้หญิงที่ต้องสรรหาเสื้อผ้าตัวใหม่ ของใช้ใหม่ๆ ให้ชายคนรัก Robinson Online ขอเสนอตัวเป็นสื่อกลางแนะนำ 15 ไอเทมสุดป๊อปที่ชายหนุ่มทุกคนขาดไม่ได้ ต้องมีไว้ใช้ในปี 2021 เชิญชมกันเลยค่ะ เสื้อยีนตัวเท่ ไม่ว่าผู้ชายของคุณจะมีบุคคลิกอย่างไร ชายหนุ่มควรมีเสื้อยีนเก็บไว้ใช้สักตัว เสื้อยีนตัวสวยไม่เคยล้าสมัยจะใส่เป็นเสื้อเดี่ยวๆ หรือใส่เป็นเสื้อคลุมก็ได้ คุณผู้ชายดูแมนแน่นอนค่ะ รองเท้าโลเฟอร์ ใส่ได้ทั้งวันทำงานและวันสบายๆ เหมาะกับทั้งกางเกงขายาว และกางเกงขาสั้น อยากจะเชียร์ให้คุณผู้ชายมีสัก 2 -3 คู่ด้วยซ้ำไปค่ะ เสื้อมีฮู้ด อีกไอเทมที่คุณสามารถใส่ได้ทุกสถานะการณ์ จะร้อน จะหนาว (หน้าฝนยังใช้ได้เลยคะ ☔) จะใส่ออกกำลังกาย หรือใส่ไปเที่ยวก็ดูดีไปหมด ชุดชั้นในตัวใหม่ อันนี้ขอเลยค่ะ เปลี่ยนชุดชั้นในใหม่ๆ ทุก 2 […]

ได้ยินกันมาเยอะแยะกับแฟชั่นเทรนด์ใหม่ สีผมเฉดใหม่ล่าสุด สุดยอดเทรนด์การออกกำลังกายปี 2021 แต่แทบไม่มีใครเคยทราบ หรือสนใจว่าอาหารก็มีเทรนด์ใหม่ๆ ที่ไม่ใช่เรื่องของรสชาติ หรือรูปลักษณ์ที่น่ารับประทาน แต่เป็นเรื่องของอาหารเพื่อสุขภาพซึ่งเป็นเรื่องที่น่าสนใจสำหรับสายเฮลตี้แน่นอน สำหรับบุคคลทั่วไป เรื่องนี้อาจเป็นเรื่องที่ดูน่าเบื่อ แต่ด้วยความห่วงใย Robinson Online จึงอยากแชร์ให้ทุกคนได้ทราบไว้เป็นเกร็ดความรู้ค่ะ เทรนด์อาหารที่มาแรงเป็นที่นิยมของผู้ใส่ใจในการดูแลสุขภาพ คืออาหารประเภท Free From Food หรือกลุ่มอาหารที่ปราศจากสารปรุงแต่ง สารกันบูด นํ้าตาล นํ้ามันปาล์ม ไม่แต่งสี และมีไขมันตํ่า ซึงได้ถูกแบ่งออกเป็น 3 ประเภทหลักคือ 1. เครื่องดื่มที่ปราศจากนมจากสัตว์ (Free From Dairy) 2. เครื่องดื่มที่ปราศจากสารก่อภูมิแพ้ (Free From Allergens) และ 3. อาหารที่ปราศจากแลคโตส (Free From Lactose) ดังนั้นหากคุณไปเดินจับจ่ายซื้ออาหารในซูเปอร์มาร์เก็ต ต้องไม่ลืมใส่ใจในการอ่านฉลากที่ติดมาข้างบรรจุภัณฑ์ แต่หากไปเดินตลาดสดอาจจะง่ายหน่อย เพราะในตลาดเรามักจะไม่เจออาหารที่มีสารปรุงแต่งมากมาย อันที่จริง Free From Food มีความนิยมแพร่หลายมานานในหมู่ผู้ทานอาหารมังสวิรัติแบบยืดหยุ่น หรือ Flexitarians ผู้มีความต้องการของอาหารที่ไม่ปรุงแต่งสารหรือวัตถุดิบสังเคราะห์ […]

หลังจากที่เราเจอกับพิษโควิด-19 ไปเมื่อต้นปี 2563 ที่เราต้องหยุดและทำงานอยู่กับบ้านกันมานานหลายเดือน แต่แล้ววันนี้เราต้องกลับมาเก็บตัวกันอีกครั้ง เพราะโควิด-19 กลับมาเยือนและเหมือนจะกลายพันธุ์ ติดต่อง่ายขึ้น และรุนแรงกว่าเดิม หลายคนต้องกลับมา WFH กันอีกครั้ง นักเรียน นักศึกษาต้องกลับมานั่งเรียนออนไลน์ หลายคนงงงัน ใจเสีย หวาดวิตก กังวลใจสารพัด เพราะการระบาดของโควิด-19 คราวนี้มันอาจหมายถึงอนาคตทางเศรษฐกิจของเราแต่ละคน การ WFH อาจเป็นเรื่องดีที่เราไม่ต้องไปเสี่ยงนอกบ้าน ไม่ต้องเจอะเจอผู้คน ไม่ต้องปลุกตัวเองให้ตื่นเช้า ไม่ต้องเร่งรีบฝ่ารถติดออกไปทำงาน แต่ความเครียดมันก็อยู่ในใจ ไม่รู้ว่าจะเป็นผู้ถูกเลือกไปอีกนานเท่าไหร่ การงานอาชีพของพวกเราจะเป็นอย่างไร แต่อย่างเพิ่งกังวลใจมากไป คิดเสียว่าหยุดยาวช่วงปีใหม่ที่ผ่านมา เราได้พักผ่อนกายใจกันมาอย่างเต็มที่แล้ว วันนี้ ไม่ว่าสถานการณ์โควิด-19 จะรุนแรงอย่างไร เราต้องสู้ไม่ว่าสมรภูมิของเราจะอยู่ที่ไหนก็ตาม ตั้งใจทำงาน ตั้งใจเรียน ขับเคลื่อนชีวิตต่อไปอย่างมีพลัง ดึงสติกลับมาทำงาน กลับมาเรียน วันนี้ Robinson Online ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนพร้อมแนะนำ 6 วิธีง่ายๆ ในการตั้งสติในการ WFH หรือเรียนออนไลน์ที่บ้านมาดูกันคะว่าจะมีประโยชน์กับคุณๆ มากน้อยแค่ไหน มาสู้กันอีกสักครั้งค่ะ To Do List […]

เมื่อวิกฤติการณ์โควิด-19 กลับมาอีกครั้ง ทุกคนต้องกลับมาดูแลตัวเอง ต้อง WFH ต้องเรียนหนังสือออนไลน์อยู่ที่บ้าน ชีวิตประจำวันต้องกลับมาติดขัด ออกไปไหนมาไหนไม่สะดวก โดยเฉพาะคนที่มีกิจกรรมนอกบ้านเยอะๆ ชอบไปสังสรรค์ ชอบไปในที่ที่มีคนเยอะแยะ ไปฟิตเนส ไปออกกำลังกายนอกบ้าน ตอนนี้คงต้องหยุดชั่วคราว แต่ไม่ว่าคุณจะต้องเก็บตัวอยู่บ้านนานเท่าไหร่ก็ตาม การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ ในภาวะเช่นนี้ การมีสุขภาพดีเป็นเรื่องสำคัญ วันนี้ Robinson Online จึงชวนคุณมาออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน ในช่วงเวลาที่เชื้อโรคระบาดไปทั่ว การออกกำลังกายช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน และช่วยขจัดเชื้อแบคทีเรียออกจากปอดและระบบทางเดินหายใจของเรา การออกกำลังกายยังช่วยให้เรากระชุ่มกระชวย ช่วยให้เราแอคทีฟ จิตใจของเราก็จะแจ่มใส สมองไบรท์ มองโลกสดใสขึ้น การออกกำลังกายที่ดีไม่จำเป็นต้องไปอยู่ในยิมที่มีอุปกรณ์ครบครัน การออกกำลังกายที่บ้านกับของใช้รอบตัว หรืออุปกรณ์ฟิตเนส 2-3 ชิ้น พร้อมฟังเพลงสนุกๆ เร้าใจ สามารถช่วยให้คุณเสียเหงื่อ และเปิดรับความเหนื่อยอย่างมีความสุข มีการออกกำลังกายหลายท่าที่ไม่ต้องอาศัยพื้นที่ใหญ่โตมากมาย มีเพียงเสื่อโยคะสักผืนเท่านี้ก็ออกกำลังกายได้ แต่หากที่บ้านมีพื้นที่กว้างพอ สั่งซื้อเครื่องออกกำลังกายที่คุณชอบ และใช้งานได้นานที่สุดมาใช้ก็เป็นไอเดียที่ดี จำไว้ว่า “Your body is your own machine!” ทุกอย่างอยู่ที่ใจล้วนๆ ค่ะ หากคุณยังไม่มีอุปกรณ์การออกกำลังกาย […]

เข้าปีใหม่ 2564 แล้ว อาจเป็นการเริ่มต้นปีที่กระท่อนกระแท่นสำหรับเราทุกคน โควิด-19 กลับมาอีกครั้ง ทำให้การใช้ชีวิตติดขัด ทำให้เรากลับไปตั้งต้นระวังตัวกันใหม่  อาจต้อง WFH ต้องเรียนออนไลน์ที่บ้าน อิสระภาพอาจถูกจำกัดอีกครั้ง แต่มันก็ไม่ใช่อุปสรรคที่ทำให้เราไม่มีความสุข และเลิกสร้าง New Year’s Resolutions  เลิกตั้งเป้าหมายในชีวิตสำหรับปีนี้ไปได้ ไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นอย่างไร การตั้งเป้าหมายทำให้เรามีความสบายใจขึ้น อารมณ์ดีขึ้น มีความกระตือรือร้นและมีแรงจูงใจเพื่อไปให้ถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้ New Year’s Resolutions ในปีนี้อาจไม่หรูหราฟู่ฟ่า อาจเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ แต่แน่นอนต้องเป็นสิ่งที่ทำให้คุณเป็น “new year, new you” ทำให้ชีวิตท่ามกลางสถานการณ์โควิด-19 และฝุ่นพิษ PM 2.5 มีความสุขและมีสุขภาพดีมากขึ้น Robinson Online ขอแนะนำไอเดีย New Year’s Resolutions สำหรับปีนี้ มาดูกันว่ามีข้อไหนถูกใจ และเหมาะกับคุณๆ บ้าง ออมเงินมากขึ้น ข้อดีของโควิด-19 คือ เราอาจออมเงินได้มากขึ้น เพราะกิจกรรมเสียเงินของเรา เช่น การออกไปทานอาหารนอกบ้าน […]

หัวเรื่องก็บอกแล้วค่ะ … บ้านสวย บ้านเก๋ามีสไตล์ ก็ต้องบ้านเราซิคะ😉 จะให้บ้านสวย ดูทันสมัย คุณก็ต้องทำบ้านให้สะอาดทุกซอกทุกมุม จัดข้าวของให้เป็นระเบียบ ให้บ้านดูโปร่งโล่ง สบายตา ไม่รกรุงรัง บ้านของเรา เราก็ต้องใส่ใจ ให้บินสัน ออนไลน์หาไอเทมเก๋ๆ โมเดิร์น ทันสมัย ของดี มีคุณภาพ มาช่วยตกแต่ง จัดสรร และดูแลบ้านคุณ บ้านสวย สะอาด สบายตา คนมาเยี่ยนมเยียนก็ชื่นชม คนอยู่ก็สบายใจ ให้โรบินสัน ออนไลน์เป็นเพื่อนคู่ใจของคุณ ช่วยเนรมิตรบ้านสวย ด้วยไอเทมเก๋ๆ กันนะคะ Happy Home ค่ะ ❤👌 #Robinsononline #RobinsonChatandShop #ยู่ที่ไหนก็ช้อปได้ #ของแท้ ส่งเร็ว

ไม่ว่าชายหนุ่มในอุดมคติของคุณจะเป็นแบบไหน จะ tall, dark, and handsome สูงยาวเข่าดี มีกล้ามเป็นมัด หรือดูไม่ได้แต่ใจมันรัก ขอเตือนไว้ก่อนว่า ชายในอุดมคติอาจเป็นเพียงภาพฝันที่คุณอยากไขว่คว้า แต่อย่ามัวเสียเวลาไปเดินเล่นอยู่ในสวนแดฟโฟดิล เพราะวันนี้ โรบินสัน ออนไลน์มีคำเตือนให้คุณระวัง ผู้ชาย 4 ประเภทที่คุณควรหนีห่าง ควรหลีกให้ไกล จะได้ไม่เสียใจภายหลัง ผู้ชายห่วยๆ ผู้ชายแบบไหนเหรอค่ะที่เรียกว่าห่วย? ก็ผู้ชายประเภทที่เจอกับคุณ (อาจในที่อโคจร) ทำเหมือนคุณเป็นรักแรกพบ เคลียคลอไม่ห่าง จากนั้นก็หายหัวไปเลย 2-3 เดือน ไม่ติดต่อ แล้ววันหนึ่งก็โผล่มาทำเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น ชายแบบนี้ เราเรียกว่าห่วยค่ะ คบไม่ได้ เทใจให้ไม่ได้นะคะ ไม่ต้องนึกเรื่องสร้างอนาคตค่ะคุณขา ถึงจะหล่อ ถูกสเป็กคุณแค่ไหน ภาพฝันไม่ใช่ภาพจริงค่ะ เรื่องที่แล้ว ก็แล้วกันไป เดินหน้าต่อไปนะคะ 😆✌ เด็กไม่รู้จักโต ก็อย่างที่บอกหล่ะค่ะ ไม่รู้จักโต ยังติดแม่ ยังอยู่บ้านกับครอบครัว ซึ่งอันที่จริงก็ไม่เป็นไรสำหรับสังคมไทย พูดง่ายๆ ลูกแหง่อ่ะค่ะ คนเป็นเพื่อนได้ ไปร้องคาราโอเกะด้วยกันได้ แต่คิดจะจริงจังคงต้องฝ่าหลายด่าน และด่านสำคัญที่สุดคือตัวเขา […]

คุณเคยสงสัยบ้างหรือไม่ว่าแช่เนื้อหมูไว้ในช่องแช่แข็งเป็นอาทิตย์ ยังสามารถนำมาประกอบอาหารได้หรือไม่? แอปเปิ้ล 2-3 ลูกในช่องแช่ผักทีคุณเก็บมานานเป็นเดือน ยังรับประทานได้หรือไม่? คุณเคยสงสัยกันบ้างมั๊ยคะ? 🤨 ในแต่ละอาทิตย์ เราเสียเงินไปกับการซื้ออาหาร ผัก ผลไม้ที่รับประทานไม่ทัน ปล่อยให้เน่าเสีย แล้วต้องโยนทิ้งไป บ่อยครั้งเราชอบเก็บอาหารไว้ในตู้เย็นทั้งถุงก๊อปแก๊ป ซื้อมาใหม่ก็จับโยนเข้าไว้ข้างในจนลึกสุดใจ จนลืม นี่แหล่ะคือสาเหตุหนึ่งที่ของกินเน่าเสีย ทำให้เราเสียเงินไปอย่าเปล่าประโยชน์ที่สุด โรบินสัน ออนไลน์จึงขอแนะนำเกร็ดความรู้ว่าอาหารแต่ละชนิดสามารถจัดเก็บไว้ในตู้เย็น หรือช่องแช่แข็งได้นานเท่าไหร่ เราจะได้ไม่เก็บไว้นานจนเกินไปค่ะ ตู้เย็น (Fridge) ผักผลไม้ (Produce) แอปเปิ้ล ส้ม มะนาวสามารถแช่ตู้เย็นได้นานถึง 3 อาทิตย์ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่อยู่ได้เพียง 3 – 4 วัน บร็อคโคลี่ ดอกกะหล่ำเก็บไว้ 1 อาทิตย์ ผักใบเขียว เก็บได้นาน 3 วัน เห็ด เก็บได้นาน 1 อาทิตย์ ผลิตภัณฑ์นมเนย (Dairy) เนย สามารถเก็บได้นาน 3 เดือน […]