อากาศร้อนมาแล้ว จริงๆ เมืองไทยเราก็ร้อนทั้งปี และคุณผู้ชายหลายคนก็มักจะมาพร้อมกลิ่นเหงื่อกลิ่นกายที่ไม่พึงประสงค์ ที่สำคัญคุณไม่รู้ตัวเสียด้วยซ้ำว่ากลิ่นตัวแรง พูดแล้วขนลุก! นี่ยังไม่ได้กลิ่นก็ยังรู้สึกขมคอเลยค่ะ 🤢
ปัญหากลิ่นกายเกิดได้จากหลายปัจจัย สาเหตุหลักๆ เกิดจากแบคทีเรียที่ย่อยสลายโปรตีนในร่างกายทำให้เกิดกรดที่ส่งกลิ่นออกมา การมีเหงื่อออกตามจุดอับต่างๆ ของร่างกายก็ทำให้เกิดกลิ่น การกินอาหารรสจัด เครื่องเทศก็ทำให้ต่อมเหงื่อขับไขมันออกมามากขึ้น การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮลอล์ก็ทำให้เกิดกลิ่นฉุนติดตัว ติดเสื้อผ้า สาเหตุสุดท้ายก็น่าจะมาจากการดูแลตัวเองไม่ดีพอ ไม่รักษาความสะอาด ไม่ชอบอาบน้ำ คนที่น้ำหนักเยอะหรือมีปัญหาเกี่ยวกับระบบการเผาผลาญก็มีโอกาสเกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ขึ้นได้เช่นกัน
หากคนใกล้ชิดหวังดีเตือนว่าคุณมีกลิ่นตัว หรือคุณรู้สึกได้ว่าเริ่มมีกลิ่นตัวแล้ว ลองสังเกตุพฤติกรรมของตัวเอดูนะคะ แล้วมาหาทางปัญหากลิ่นกายด้วย 5 เทคนิคง่ายๆ ที่ Robinson Online นำมาฝาก
5 เทคนิคการระงับกลิ่นกาย
อาบน้ำให้มากขึ้น อาศัยอยู่ในประเทศเขตร้อนอย่างประเทศไทย การอาบน้ำวันละ 2 ครั้งในช่วงเช้า และก่อนนอนเป็นเรื่องที่สมควรทำเป็นอย่างมาก ยิ่งถ้าคุณเป็นคนที่มีเหงื่ออกเยอะ แบคทีเรียอันเป็นสาเหตุของกลิ่นจะซ่อนตัวอยู่ตามจุดซ่อนเร้นต่างๆ บนร่างกายทำให้เกิดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ ควรเลือกใช้ครีมอาบน้ำ เจลอาบน้ำหรือสบู่เหลวแทนการใช้สบู่ก้อนเพราะสามารถทำความสะอาดได้ล้ำลึก หมดจรด และยังมีกลิ่นหอมติดตัวได้ยาวนานกว่าค่ะ
ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย เลือกใช้โรลออน หรือผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายที่มีสารระงับเหงื่อ หรือ Anti-perspirant ที่ช่วยบรรเทาเหงื่อและลดความแรงของกลิ่นกายได้ ใช้ทุกครั้งหลังการอาบน้ำ หากคุณไม่ออกไปอยู่กลางแดดจ้าตลอดทั้งวัน ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายสามารถช่วยได้ค่ะ
เลือกสวมเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี การใส่เสื้อผ้าที่ทำจากผ้าใยสังเคราะห์ มีการระบายอากาศไม่ดีจะทำให้มีเหงื่ออออกมากเป็นพิเศษ รวมทั้งการใส่เสื้อผ้าที่รัดแน่นจนเกินไปก็สามารถทำให้เกิดเหงื่อและกลิ่นตัวได้ ในช่วงเวลาที่มีอากาศร้อน ควรเลือกสวมใส่เสื้อผ้าที่หลวมสบาย มีเนื้อผ้าระบายอากาศได้ดี โดยเฉพาะเสื้อผ้าที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติ เช่น ผ้าคอตต้อนจะช่วยลดการเกิดเหงื่อและหกลิ่นกายได้มากเลยค่ะ
เพลาๆ การทานอาหารที่มีกลิ่นฉุนหรือเครื่องเทศ อาหารรสจัด งดการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ อาหารรสจัดหรือเครื่องเทศ เช่น หอม กระเทียม สะตอ หรือปลาร้ามีผลทำให้เกิดกลิ่นปากและกลิ่นกาย ควรเพลาๆ การรับประทานอาหารที่ทำให้เกิดกลิ่น หรือหลังรับประทานควรเข้าห้องน้ำล้างปาก แปรงฟันให้สะอาดทันที อีกสาเหตุหนึ่งของการเกิดกลิ่นกายคือ การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ เพราะทั้งสองสิ่งนอกจากจะไม่ดีต่อสุขภาพแล้วยังส่งกลิ่นฉุนติดเสื้อผ้า ติดตัว บุหรี่และแอลกอฮอล์ยังมีสารที่ช่วยกระตุ้นทำให้เกิดเหงื่ออีกด้วย
ใส่น้ำหอม เลือกใช้น้ำหอมที่เหมาะกับตัวคุณ หรือกลิ่นที่คุณชอบ เลือกน้ำหอมกลิ่นที่บางเบา ไม่ฉุนจนเกินไป ใช้แค่ EDT หรือ EDC (Eau de Toilette, Eau de Cologne) ที่มีความเบาบางของน้ำหอม ไม่ควรใช้น้ำหอมประเภท EDP (Eau de Parfum) ที่มีอัตราส่วนความเข้มข้นของน้ำหอมมากกว่า ประพรมน้ำหอมในจุดหลักๆ บนร่างกาย เช่น ข้อมือ ซอกคอ หลังใบหู หรือข้อพับแขน แค่นี้คุณก็จะแก่ปัญหากลิ่นไม่พึงประสงค็ และหอมหวลชวนหลงไหลไปทั้งวัน
5 เทคนิคง่ายๆ ที่คุณผู้ชายควรเลือกใช้เพื่อกำจัดกลิ่นตัวที่ไม่น่าอภิรมย์ โดยเฉพาะหน้าร้อนที่ใกล้เข้ามานี้ เพราะกลิ่นตัวเป็นสิ่งที่ทำให้คุณเสียบุคคลิก ไม่มีใครอยากเข้าใกล้ รักษาความสะอาดของร่างกาย ทำตัวให้หอมรับซัมเมอร์นี้ รับรองว่าสาวๆ ไม่มีวันวิ่งหนี เชื่อ Robinson Online ได้เลยค่ะ😉✌ #Robinsononline #RobinsonChatandShop #อยู่ที่ไหนก็ช้อปได้ #ของแท้ส่งเร็วทั่วไทย